Ovocný koktejl, konzervovaný v mírně sladkém sirupu, s nálevem
🍎 Ovoce · také: ovocný salát · hodnoty na 100 g jedlého podílu
60kcal
253 kJ · 100 g
0,3 gBílkoviny · 1 % denní dávky
14 gSacharidy · 5 % denní dávky
0,1 gTuky · 0 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 2 % Sacharidy 94 % Tuky 1 % Vláknina 4 %
Splňuje podmínky označení
bez tukubez nasycených tukůbez sodíku/solizdroj vlákniny
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 60 kcal | 3 % |
| Tuky | 0,1 g | 0 % |
| z toho nasycené | 0 g | 0 % |
| Sacharidy | 14 g | 5 % |
| z toho cukry | 12,3 g | 14 % |
| Vláknina | 1,2 g | 5 % |
| Bílkoviny | 0,3 g | 1 % |
| Sůl | 0 g | 0 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 61,1 mg | 3 % |
| Vápník | 8,18 mg | 1 % |
| Hořčík | 4,37 mg | 1 % |
| Fosfor | 7,74 mg | 1 % |
| Měď | 0,06 mg | 6 % |
| Mangan | 0,08 mg | 4 % |
| Vitamin C | 6,10 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) | 0 mg | 1 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Ovocný koktejl, konzervovaný v mírně sladkém sirupu, s nálevem | 60 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| Ovocný koktejl, konzervovaný v sirupu, okapaný, průměr | 65 | 0,3 g | 15,2 g | 0 g |
| Ovocný koktejl, konzervovaný v sirupu, okapaný | 71 | 0,3 g | 16,8 g | 0 g |
| Ovocný koktejl, konzervovaný v sirupu, s nálevem | 75 | 0,3 g | 17,8 g | 0 g |
| Ovocný koktejl, konzervovaný v mírně sladkém sirupu, okapaný | 59 | 0,3 g | 13,7 g | 0 g |
| Ovocný salát, syrový | 79 | 0,6 g | 18 g | 0,2 g |
| Koktejl nealkoholický, na bázi ovocných šťáv, bez sirupu | 43 | 0 g | 10,7 g | 0 g |
| Mléčný koktejl (milkshake), z rychlého občerstvení | 126 | 3,4 g | 17,4 g | 4,7 g |
| Vaječný koktejl (eggnog), bez alkoholu | 88 | 4,6 g | 8,1 g | 4,2 g |
Hodnoty podle různých databází
Stejná potravina se v laboratorních tabulkách různých zemí liší – podle odrůdy, chovu, sezóny i metody rozboru. Rozdíl do 10–15 % je běžný.
| Databáze (na 100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina |
|---|---|---|---|---|---|
| Ciqual (Francie) – hlavní zdroj | 60 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g | 1,2 g |
| USDA (USA) Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, light syrup, solids and liquids | 57 | 0,4 g | 14,9 g | 0,1 g | 1 g |
| CoFID (Velká Británie) Fruit cocktail, canned in syrup, whole contents | 57 | 0,4 g | 14,8 g | 0 g | – g |
| Livsmedelsverket (Švédsko) Fruit cocktail canned w/ sugar syrup | 81 | 0,4 g | 18,9 g | 0 g | 1,5 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Macédoine ou cocktail ou salade de fruits, au sirop léger, appertisé, non égoutté. Metodika a zdroje.