Palačinky s mlékem 3,5 %, smažené, plněné marmeládou

🍫 Sladkosti a dezerty · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
263kcal 1 105 kJ · 100 g
7,4 gBílkoviny · 15 % denní dávky
33,1 gSacharidy · 13 % denní dávky
10,8 gTuky · 15 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 11 % Sacharidy 51 % Tuky 36 % Vláknina 1 %
C Nutri-Score C (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

nízký obsah sodíku/soli

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie263 kcal 13 %
Tuky10,8 g 15 %
z toho nasycené1,9 g 10 %
Sacharidy33,1 g 13 %
z toho cukry8,7 g 10 %
Vláknina1,9 g 8 %
Bílkoviny7,4 g 15 %
Sůl0,29 g 5 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Palačinky s mlékem 3,5 %, smažené, plněné marmeládou2637,4 g33,1 g10,8 g
Palačinky s jablkem, smažené, s mlékem 3,5 % tuku 203 6 g24,3 g8,6 g
Palačinky s rozinkami, smažené, s mlékem 3,5 % tuku 268 7,8 g33,4 g11 g
Palačinky s borůvkami, z mléka 3,5 % tuku, smažené 241 6 g25,7 g12 g
Palačinky medové, smažené 321 6,8 g43 g12,9 g
Palačinka, bez náplně, balená, chlazená 257 6,3 g41,6 g6,8 g
Palačinka, bez náplně, balená, skladovaná při pokojové teplotě 389 7,7 g59,9 g12,8 g
Blini 270 5,9 g34,6 g11,5 g
Bábovka nadýchaná, plněná čokoládou a mlékem, polevaná čokoládou, balená 446 5,8 g52,9 g23,1 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Pfannkuchen/Eierkuchen mit Milch 3,5 % Fett, gebraten, gefüllt mit Konfitüre. Metodika a zdroje.