Rajčata, dužina bez slupky, konzervovaná
🥦 Zelenina · hodnoty na 100 g jedlého podílu
23kcal
95 kJ · 100 g
1,2 gBílkoviny · 2 % denní dávky
3,6 gSacharidy · 1 % denní dávky
0 gTuky · 0 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 21 % Sacharidy 64 % Vláknina 15 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah energiebez tukubez nasycených tukůnízký obsah cukrůvelmi nízký obsah sodíku/solivysoký obsah vlákninyvysoký obsah bílkovinzdroj: vitamin a
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 23 kcal | 1 % |
| Tuky | 0 g | 0 % |
| z toho nasycené | 0 g | 0 % |
| Sacharidy | 3,6 g | 1 % |
| z toho cukry | 3,2 g | 4 % |
| Vláknina | 1,8 g | 7 % |
| Bílkoviny | 1,2 g | 2 % |
| Sůl | 0,07 g | 1 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 260 mg | 13 % |
| Vápník | 20 mg | 3 % |
| Hořčík | 11 mg | 3 % |
| Fosfor | 20 mg | 3 % |
| Železo | 0,39 mg | 3 % |
| Měď | 0,08 mg | 8 % |
| Mangan | 0,08 mg | 4 % |
| Vitamin A | 165 µg | 21 % |
| Vitamin C | 10,5 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) | 0 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 2 % |
| Niacin (B3) | 0,65 mg | 4 % |
| Vitamin B6 | 0,08 mg | 6 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Rajčata, dužina bez slupky, konzervovaná | 23 | 1,2 g | 3,6 g | 0 g |
| Rajčata plněná, hotové jídlo | 127 | 6 g | 3 g | 9,7 g |
| Rajčata, oloupaná, konzervovaná ve vlastní šťávě | 22 | 0,8 g | 3,2 g | 0,3 g |
| Rajčata cherry, syrová | 32 | 1,3 g | 5,6 g | 0 g |
| Rajčata provensálská (obalená, s česnekem a petrželkou), domácí | 76 | 1,7 g | 6,6 g | 4,3 g |
| Rajčata býčí srdce, syrová | 17 | 0,5 g | 3,4 g | 0 g |
| Rajčata, vařená | 17 | 1,0 g | 2,8 g | 0,1 g |
| Rajčata kulatá, syrová | 18 | 0,5 g | 3,4 g | 0 g |
| Rajčata, pečená | 24 | 1 g | 3,5 g | 0,4 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Tomate, chair, appertisée. Metodika a zdroje.