Sušenka s ovocem, s nízkým obsahem soli
🍫 Sladkosti a dezerty · hodnoty na 100 g jedlého podílu
448kcal
1 880 kJ · 100 g
8,9 gBílkoviny · 18 % denní dávky
64 gSacharidy · 25 % denní dávky
16 gTuky · 23 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 8 % Sacharidy 58 % Tuky 32 % Vláknina 2 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah nasycených tukůvelmi nízký obsah sodíku/solizdroj vlákninyzdroj: měďzdroj: draslíkvysoký obsah: manganzdroj: fosforvysoký obsah: vitamin k
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 448 kcal | 22 % |
| Tuky | 16 g | 23 % |
| z toho nasycené | 1,5 g | 7 % |
| Sacharidy | 64 g | 25 % |
| z toho cukry | 17,9 g | 20 % |
| Vláknina | 5,4 g | 22 % |
| Bílkoviny | 8,9 g | 18 % |
| Sůl | 0 g | 0 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 427 mg | 21 % |
| Vápník | 43,8 mg | 5 % |
| Hořčík | 34,4 mg | 9 % |
| Fosfor | 118 mg | 17 % |
| Železo | 1,50 mg | 11 % |
| Zinek | 0,82 mg | 8 % |
| Měď | 0,22 mg | 22 % |
| Mangan | 0,84 mg | 42 % |
| Selen | 2,72 µg | 5 % |
| Vitamin A | 9,25 µg | 1 % |
| Vitamin K | 24,3 µg | 32 % |
| Thiamin (B1) | 0,13 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) | 0,21 mg | 1 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 | 0,05 mg | 4 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Sušenka s ovocem, s nízkým obsahem soli | 448 | 8,9 g | 64 g | 16 g |
| Sušenka, plněná ovocem, s nízkým obsahem tuku | 391 | 4,7 g | 75,3 g | 7,2 g |
| Sušenka křehká, s ovocem | 482 | 5,8 g | 66,3 g | 21 g |
| Čokoláda hořká s ovocem, tabulka | 539 | 6,8 g | 45,3 g | 34,4 g |
| Tyčinka obilová, s ovocem, s vitamíny a minerály | 382 | 6,1 g | 73,3 g | 6,5 g |
| Tyčinka obilová, s ovocem | 379 | 5,5 g | 74,1 g | 7,1 g |
| Slaná sušenka, plněná, balená | 651 | 9,8 g | 28,2 g | 54,7 g |
| Snídaňová sušenka, s nízkým obsahem cukru | 444 | 7,8 g | 66,2 g | 15 g |
| Pusinková sušenka, plněná (čokoláda, lískový ořech, kokos), s čokoládovou polevou nebo čokoládovým spodkem | 540 | 7,7 g | 54,5 g | 31,5 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Biscuit sec aux fruits, hyposodé ou à teneur réduite en sel. Metodika a zdroje.