Tarta s lososem, balená
🐟 Ryby a mořské plody · hodnoty na 100 g jedlého podílu
251kcal
1 050 kJ · 100 g
8,4 gBílkoviny · 17 % denní dávky
24,2 gSacharidy · 9 % denní dávky
13,2 gTuky · 19 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 14 % Sacharidy 39 % Tuky 47 % Vláknina 1 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrůzdroj bílkovinzdroj: fosforzdroj: selenzdroj: vitamin b12vysoký obsah: vitamin d
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 251 kcal | 13 % |
| Tuky | 13,2 g | 19 % |
| z toho nasycené | 7,5 g | 38 % |
| Sacharidy | 24,2 g | 9 % |
| z toho cukry | 2,8 g | 3 % |
| Vláknina | 0,9 g | 4 % |
| Bílkoviny | 8,4 g | 17 % |
| Sůl | 0,85 g | 14 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 162 mg | 8 % |
| Vápník | 59,2 mg | 7 % |
| Hořčík | 17,7 mg | 5 % |
| Fosfor | 111 mg | 16 % |
| Železo | 0,63 mg | 5 % |
| Zinek | 0,42 mg | 4 % |
| Mangan | 0,20 mg | 10 % |
| Selen | 10,3 µg | 19 % |
| Jód | 12,4 µg | 8 % |
| Vitamin D | 2,59 µg | 52 % |
| Vitamin E | 1,47 mg | 12 % |
| Vitamin C | 1,83 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) | 0,14 mg | 10 % |
| Vitamin B6 | 0,17 mg | 12 % |
| Folát (B9) | 20,1 µg | 10 % |
| Vitamin B12 | 0,73 µg | 29 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Tarta s lososem, balená | 251 | 8,4 g | 24,2 g | 13,2 g |
| Taramasalata s uzeným lososem, balená | 501 | 7,7 g | 4,7 g | 50 g |
| Tarta s mušlemi sv. Jakub, balená | 222 | 7,2 g | 21,7 g | 11,5 g |
| Bageta s uzeným lososem a máslem | 268 | 11,5 g | 41,7 g | 5,6 g |
| Pizza, losos, balená | 232 | 9,3 g | 26 g | 9,7 g |
| Tarta s červeným ovocem | 231 | 3,5 g | 36,5 g | 6,9 g |
| Tarta s pórkem, balená | 229 | 5,3 g | 20,9 g | 13,3 g |
| Tarta Tatin (karamelizovaný převrácený jablečný koláč) | 245 | 1,8 g | 38,1 g | 9,3 g |
| Tarta rajčatová, balená | 225 | 6 g | 23,4 g | 11,6 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Tarte au saumon, préemballée. Metodika a zdroje.