Televí fillet, pečený v troubě

🥩 Maso · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
151kcal 636 kJ · 100 g
28,7 gBílkoviny · 57 % denní dávky
0 gSacharidy · 0 % denní dávky
4 gTuky · 6 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 77 % Tuky 23 %
A Nutri-Score A (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

nízký obsah nasycených tukůbez cukrůvysoký obsah bílkovin

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie151 kcal 8 %
Tuky4 g 6 %
z toho nasycené0,9 g 4 %
Sacharidy0 g 0 %
z toho cukry0 g 0 %
Vláknina0 g 0 %
Bílkoviny28,7 g 57 %
Sůl0,61 g 10 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Televí fillet, pečený v troubě15128,7 g0 g4 g
Televí kotlet, panovaný a smažený 216 22,3 g6,1 g11,1 g
Špízy masové (televí a vepřové), grilované 120 12,7 g3,2 g6 g
Hovězí svíčková (tenderloin), syrová 121 21,2 g0 g4 g
Hovězí fillet, marinovaný, pečený v troubě 150 23,1 g0,1 g5,8 g
Hovězí fillet medailonky, smažené, s pečenou zeleninou 126 17,4 g2,1 g4,8 g
Döner kebab, hovězí/televí maso, s salátem a omáčkou 177 11,2 g20 g5,3 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Kalbsfilet gebraten im Ofen. Metodika a zdroje.