Anis, semínka
🌿 Koření a bylinky · také: anis, anýs · hodnoty na 100 g jedlého podílu
337kcal
1 410 kJ · 100 g
17,6 gBílkoviny · 35 % denní dávky
50 gSacharidy · 19 % denní dávky
15,9 gTuky · 23 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 16 % Sacharidy 46 % Tuky 32 % Vláknina 6 %
Splňuje podmínky označení
vysoký obsah vlákninyvysoký obsah bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
⚠️ Uvedená energie (337 kcal) se od výpočtu ze složení (442 kcal) liší o 31 %. Rozdíl může být způsoben metodou rozboru (např. polyoly, organické kyseliny).
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 337 kcal | 17 % |
| Tuky | 15,9 g | 23 % |
| z toho nasycené | – | |
| Sacharidy | 50 g | 19 % |
| z toho cukry | – | |
| Vláknina | 14,6 g | 58 % |
| Bílkoviny | 17,6 g | 35 % |
| Sůl | – |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Recepty s touto surovinou
Zdroj hodnot: USDA FoodData Central (volné dílo). Originální název: Spices, anise seed. Metodika a zdroje.