Chléb bílý, předpečený k dopečení, balený
🍞 Pečivo a chléb · hodnoty na 100 g jedlého podílu
265kcal
1 120 kJ · 100 g
7,1 gBílkoviny · 14 % denní dávky
53,9 gSacharidy · 21 % denní dávky
1,2 gTuky · 2 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 11 % Sacharidy 83 % Tuky 4 % Vláknina 3 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah tukunízký obsah nasycených tukůnízký obsah cukrůzdroj vlákninyzdroj: mangan
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 265 kcal | 13 % |
| Tuky | 1,2 g | 2 % |
| z toho nasycené | 0,4 g | 2 % |
| Sacharidy | 53,9 g | 21 % |
| z toho cukry | 2,7 g | 3 % |
| Vláknina | 3,5 g | 14 % |
| Bílkoviny | 7,1 g | 14 % |
| Sůl | 1,10 g | 18 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 143 mg | 7 % |
| Vápník | 49,8 mg | 6 % |
| Hořčík | 20,4 mg | 5 % |
| Fosfor | 78,1 mg | 11 % |
| Železo | 0,68 mg | 5 % |
| Zinek | 0,57 mg | 6 % |
| Měď | 0,10 mg | 10 % |
| Mangan | 0,48 mg | 24 % |
| Vitamin A | 9,25 µg | 1 % |
| Thiamin (B1) | 0,13 mg | 12 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,26 mg | 4 % |
| Folát (B9) | 16 µg | 8 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Chléb bílý, předpečený k dopečení, balený | 265 | 7,1 g | 53,9 g | 1,2 g |
| Chléb žitný s pšenicí | 260 | 8,3 g | 51,5 g | 1 g |
| Chléb pita | 249 | 7,5 g | 48,8 g | 1,5 g |
| Chléb vícezrnný | 269 | 9,6 g | 46,9 g | 3,2 g |
| Chléb vícezrnný a se semínky, balený | 282 | 8,3 g | 39,7 g | 7,6 g |
| Chléb nekvašený (pain azyme), balený | 372 | 10,7 g | 74,9 g | 1,7 g |
| Chléb otrubový | 244 | 8,3 g | 44,4 g | 1,9 g |
| Chléb bílý, toustovaný | 317 | 9,5 g | 64 g | 1,3 g |
| Chléb francouzský (bílý), balený | 257 | 6,7 g | 48,7 g | 2,8 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Pain blanc précuit, à finir de cuire, préemballé. Metodika a zdroje.