Guláš hovězí, mražený, smažený bez tuku
🍲 Hotová jídla · hodnoty na 100 g jedlého podílu
179kcal
750 kJ · 100 g
28,5 gBílkoviny · 57 % denní dávky
0 gSacharidy · 0 % denní dávky
7,2 gTuky · 10 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 65 % Tuky 35 %
Splňuje podmínky označení
bez cukrůnízký obsah sodíku/solivysoký obsah bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 179 kcal | 9 % |
| Tuky | 7,2 g | 10 % |
| z toho nasycené | 3,2 g | 16 % |
| Sacharidy | 0 g | 0 % |
| z toho cukry | 0 g | 0 % |
| Vláknina | 0 g | 0 % |
| Bílkoviny | 28,5 g | 57 % |
| Sůl | 0,16 g | 3 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Guláš hovězí, mražený, smažený bez tuku | 179 | 28,5 g | 0 g | 7,2 g |
| Hovězí maso s mrkví, dušené, hotové jídlo | 95 | 13,2 g | 2,9 g | 3,2 g |
| Guláš hovězí se zeleninou | 85 | 7,2 g | 6 g | 3,2 g |
| Guláš hovězí s paprikou | 164 | 16,6 g | 3,2 g | 9,3 g |
| Guláš segedínský | 89 | 7,8 g | 3,1 g | 4,3 g |
| Guláš z cizrny a rajčat | 104 | 4,7 g | 9 g | 4,4 g |
| Guláš z bílých fasolí, s hovězím masem | 83 | 6,1 g | 8 g | 2,2 g |
| Irish Stew, guláš z bílého zelí a brambor s jehněčím masem | 113 | 4,8 g | 7,2 g | 6,9 g |
| Bigos, guláš z vepřového masa, brambor, kysaného a čerstvého zelí | 139 | 6,8 g | 5 g | 9,8 g |
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Rind Gulasch (Bug) tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne). Metodika a zdroje.