Krokety bramborové s cibulí, smažené

🥔 Brambory a hlízy · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku

218kcal 910 kJ · 100 g

Vlastní množství v gramech

3,7 gBílkoviny · 7 % denní dávky

19,0 gSacharidy · 7 % denní dávky

13,7 gTuky · 20 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 7 % Sacharidy 35 % Tuky 56 % Vláknina 2 %

C Nutri-Score C (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

nízký obsah nasycených tukůnízký obsah cukrů

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živina	na 100 g	% denní dávky*
Energie	218 kcal	11 %
Tuky	13,7 g	20 %
z toho nasycené	1,1 g	5 %
Sacharidy	19,0 g	7 %
z toho cukry	1,8 g	2 %
Vláknina	2,4 g	10 %
Bílkoviny	3,7 g	7 %
Sůl	0,34 g	6 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)	kcal	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
Krokety bramborové s cibulí, smažené	218	3,7 g	19,0 g	13,7 g
Bramborové krokety, mražené, syrové	164	2,5 g	22,4 g	6,6 g
Bramborové kuličky Noisette, mražené, připravené	191	2,8 g	28,4 g	6,6 g
Brambory pečené, s cibulí	130	2,4 g	20,7 g	3,7 g
Brambory smažené z vařených, s cibulí	194	2,8 g	18,3 g	11,5 g
Brambory smažené z syrových, s cibulí	221	2,9 g	22,5 g	12,7 g
Brambory smažené se slaninou a cibulí	204	4,1 g	16,9 g	12,7 g
Bramborové chipsy, s nízkým obsahem tuku	481	6,6 g	61,4 g	22,1 g
Bramborové kroketty	246	6 g	26,9 g	12,1 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Kartoffelbratlinge mit Zwiebeln gebraten. Metodika a zdroje.