Kuřecí Cordon Bleu, smažený
🥩 Maso · hodnoty na 100 g jedlého podílu
215kcal
901 kJ · 100 g
20,7 gBílkoviny · 41 % denní dávky
8,1 gSacharidy · 3 % denní dávky
10,8 gTuky · 15 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 39 % Sacharidy 15 % Tuky 45 % Vláknina 1 %
B
Nutri-Score B (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrůvysoký obsah bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 215 kcal | 11 % |
| Tuky | 10,8 g | 15 % |
| z toho nasycené | 3,3 g | 16 % |
| Sacharidy | 8,1 g | 3 % |
| z toho cukry | 0,8 g | 1 % |
| Vláknina | 0,7 g | 3 % |
| Bílkoviny | 20,7 g | 41 % |
| Sůl | 0,66 g | 11 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Kuřecí Cordon Bleu, smažený | 215 | 20,7 g | 8,1 g | 10,8 g |
| Telecí řízek cordon bleu (plněný šunkou a sýrem), obalovaný, balený | 226 | 14 g | 14,6 g | 12,2 g |
| Cordon bleu z telecího masa, smažený | 207 | 19,2 g | 7,6 g | 10,8 g |
| Cordon bleu vepřový, smažený | 215 | 21,9 g | 4,7 g | 11,9 g |
| Maso kuřecí, mleté, syrové | 143 | 17,4 g | 0 g | 8,1 g |
| Kuřecí stehna, s kůží, syrová | 212 | 17,2 g | 0 g | 16 g |
| Kuřecí prsa, bez kůže, syrová | 110 | 23,4 g | 0 g | 1,5 g |
| Maso kuřecí, bez kůže, syrové | 131 | 20,2 g | 0 g | 5,6 g |
| Kuřecí prsa, bez kůže, syrová, bio | 118 | 24,6 g | 0 g | 1,8 g |
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Cordon bleu vom Hähnchen gebraten. Metodika a zdroje.