Okurky kyselé, sterilované
🥦 Zelenina · také: okurky sterilované · hodnoty na 100 g jedlého podílu
33kcal
138 kJ · 100 g
0,9 gBílkoviny · 2 % denní dávky
5,5 gSacharidy · 2 % denní dávky
– gTuky · denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 13 % Sacharidy 81 % Vláknina 6 %
B
Nutri-Score B (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.
Splňuje podmínky označení
nízký obsah energiebez nasycených tukůzdroj vlákniny
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 33 kcal | 2 % |
| Tuky | – | |
| z toho nasycené | 0 g | 0 % |
| Sacharidy | 5,5 g | 2 % |
| z toho cukry | 5,5 g | 6 % |
| Vláknina | 0,9 g | 4 % |
| Bílkoviny | 0,9 g | 2 % |
| Sůl | 1,14 g | 19 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Okurky kyselé, sterilované | 33 | 0,9 g | 5,5 g | – g |
| Zelí kysané, konzervované, s nálevem | 19 | 0,9 g | 4,3 g | 0,1 g |
| Salát z okurky se smetanou nebo tvarohovou omáčkou, balený | 78 | 1,1 g | 0,6 g | 7,5 g |
| Bambusové výhonky, konzervované, okapané | 19 | 1,6 g | 1,9 g | 0,3 g |
| Salát z papriky, okurky a rajčat, s octovou zálivkou | 84 | 0,8 g | 2,9 g | 7,2 g |
| Salát z okurky a ředkve, se zakysanou smetanou | 32 | 1,4 g | 2,8 g | 1,4 g |
| Okurka, syrová | 16 | 1,1 g | 2 g | 0,2 g |
| Kefir min. 3,5 % tuku | 63 | 3,2 g | 4,1 g | 3,5 g |
| Třešně kyselé, kompot se sladidlem | 57 | 0,8 g | 11,4 g | 0,4 g |
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Gurke gesäuert (Gewürzgurke) abgetropft. Metodika a zdroje.