Bretonský koláč s plnivkou z švestek, balený
🍫 Sladkosti a dezerty · hodnoty na 100 g jedlého podílu
453kcal
1 900 kJ · 100 g
5,2 gBílkoviny · 10 % denní dávky
59,3 gSacharidy · 23 % denní dávky
21,3 gTuky · 30 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 5 % Sacharidy 53 % Tuky 42 % Vláknina 1 %
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 453 kcal | 23 % |
| Tuky | 21,3 g | 30 % |
| z toho nasycené | 12,7 g | 64 % |
| Sacharidy | 59,3 g | 23 % |
| z toho cukry | 37,7 g | 42 % |
| Vláknina | 1,5 g | 6 % |
| Bílkoviny | 5,2 g | 10 % |
| Sůl | 0,63 g | 11 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Bretonský koláč s plnivkou z švestek, balený | 453 | 5,2 g | 59,3 g | 21,3 g |
| Bretonský koláč se švestkami (far breton) | 229 | 5,1 g | 32 g | 8 g |
| Tarta s jahodami, z cukrárny | 318 | 3,2 g | 31 g | 19,8 g |
| Bazkický koláč (zvěhlý), s vanilkovým krémem (gâteau basque) | 340 | 3,8 g | 51,5 g | 13 g |
| Jablečný crumble, balený | 226 | 1,7 g | 35,4 g | 8,2 g |
| Bazkický koláč (zvěhlý), s třešněmi (gâteau basque) | 395 | 4,3 g | 63,3 g | 13,5 g |
| Tarta s meruňkami | 285 | 3,2 g | 41 g | 10,7 g |
| Ovocný chlebíček (fruitcake) s kandovaným ovocem nebo rozinkami, balený | 360 | 4,2 g | 55,2 g | 12,6 g |
| Savojský piškotový koláč | 260 | 5,9 g | 56,3 g | 0,8 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Gâteau breton fourré à la crème de pruneaux, préemballé. Metodika a zdroje.