Kuře na paprice, dušené s omáčkou
🍲 Hotová jídla · hodnoty na 100 g jedlého podílu
184kcal
764 kJ · 100 g
14,9 gBílkoviny · 30 % denní dávky
1,4 gSacharidy · 1 % denní dávky
13 gTuky · 19 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 33 % Sacharidy 3 % Tuky 63 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrůvysoký obsah bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 184 kcal | 9 % |
| Tuky | 13 g | 19 % |
| z toho nasycené | 3,2 g | 16 % |
| Sacharidy | 1,4 g | 1 % |
| z toho cukry | 1,4 g | 2 % |
| Vláknina | 0,1 g | 0 % |
| Bílkoviny | 14,9 g | 30 % |
| Sůl | 0,65 g | 11 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Kuře na paprice, dušené s omáčkou | 184 | 14,9 g | 1,4 g | 13 g |
| Kuře s kari a kokosovým mlékem, hotové jídlo | 125 | 10,6 g | 4,1 g | 6,9 g |
| Kuře baskijského stylu (poulet basquaise), hotové jídlo | 107 | 9,3 g | 2,5 g | 6,4 g |
| Kuře, maso, syrové | 109 | 20,9 g | 0 g | 2,9 g |
| Kuře, prsa, maso s kůží, syrové | 167 | 20,9 g | 0 g | 9,3 g |
| Kuře, stehno, maso s kůží, pečené | 205 | 25,9 g | 0 g | 11,3 g |
| Kuře, stehno, maso, vařené ve vodě | 188 | 24,8 g | 0,7 g | 9,5 g |
| Kuře, stehno, maso, pečené | 171 | 24,8 g | 0 g | 8 g |
| Kuře, stehno, maso s kůží, vařené ve vodě | 187 | 26,1 g | 0 g | 9,1 g |
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Paprikahuhn gedünstet, mit Sauce. Metodika a zdroje.