Masový salát s majonézou a okurkou
🍲 Hotová jídla · hodnoty na 100 g jedlého podílu
290kcal
1 198 kJ · 100 g
4,2 gBílkoviny · 8 % denní dávky
6,2 gSacharidy · 2 % denní dávky
27,4 gTuky · 39 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 6 % Sacharidy 9 % Tuky 85 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrů
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 290 kcal | 15 % |
| Tuky | 27,4 g | 39 % |
| z toho nasycené | 4,3 g | 22 % |
| Sacharidy | 6,2 g | 2 % |
| z toho cukry | 4,8 g | 5 % |
| Vláknina | 0,3 g | 1 % |
| Bílkoviny | 4,2 g | 8 % |
| Sůl | 1,50 g | 25 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Masový salát s majonézou a okurkou | 290 | 4,2 g | 6,2 g | 27,4 g |
| Bramborový salát (tradiční, s majonézou) | 121 | 2,9 g | 11,2 g | 6,5 g |
| Bageta s kuřecím masem, syrovou zeleninou a majonézou, domácí | 263 | 10,4 g | 34,9 g | 8,5 g |
| Bageta se syrovou zeleninou a majonézou | 224 | 6,5 g | 30,6 g | 7,9 g |
| Bageta s krůtím masem, syrovou zeleninou a majonézou | 257 | 12,4 g | 31,2 g | 8,8 g |
| Bageta s vejcem, syrovou zeleninou a majonézou | 249 | 8,5 g | 31,6 g | 9,5 g |
| Bageta s vepřovým masem, syrovou zeleninou a majonézou | 272 | 12 g | 31,2 g | 10,6 g |
| Bageta s tuňákem, syrovou zeleninou a majonézou, z rychlého občerstvení | 232 | 9,3 g | 28,8 g | 8,5 g |
| Bageta s kuřecím masem, syrovou zeleninou a majonézou, se sebou | 223 | 10,3 g | 29,7 g | 6,7 g |
Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Fleischsalat mit Salatmayonnaise und Gurke. Metodika a zdroje.