Obilné lupínky, přírodní, bez přidaného cukru, neobohacené
🍚 Obiloviny, těstoviny a přílohy · hodnoty na 100 g jedlého podílu
369kcal
1 560 kJ · 100 g
12,2 gBílkoviny · 24 % denní dávky
70,2 gSacharidy · 27 % denní dávky
2,8 gTuky · 4 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 13 % Sacharidy 76 % Tuky 7 % Vláknina 4 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah tukunízký obsah nasycených tukůnízký obsah cukrůvysoký obsah vlákninyzdroj bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 369 kcal | 18 % |
| Tuky | 2,8 g | 4 % |
| z toho nasycené | 0,4 g | 2 % |
| Sacharidy | 70,2 g | 27 % |
| z toho cukry | 0,9 g | 1 % |
| Vláknina | 7,3 g | 29 % |
| Bílkoviny | 12,2 g | 24 % |
| Sůl | 1,22 g | 20 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Obilné lupínky, přírodní, bez přidaného cukru, neobohacené | 369 | 12,2 g | 70,2 g | 2,8 g |
| Obilné lupínky, čokoládové, s ořechy nebo bez ořechů, obohacené | 399 | 8 g | 74,5 g | 6,3 g |
| Obilné lupínky, s ovocem, obohacené | 377 | 8,1 g | 80,6 g | 1,6 g |
| Obilné lupínky, s ořechy, obohacené | 392 | 8,2 g | 73,5 g | 5,5 g |
| Obilné lupínky, čokoládové, s ořechy nebo bez ořechů, neobohacené | 413 | 7,6 g | 73,6 g | 8,4 g |
| Obilné lupínky, s ovocem, neobohacené | 378 | 8,4 g | 79,7 g | 1,6 g |
| Obilné lupínky, přírodní, slazené, obohacené | 372 | 8,5 g | 77,7 g | 1,5 g |
| Obilné lupínky, přírodní, slazené, neobohacené | 377 | 8 g | 80,1 g | 1,5 g |
| Kukuřičné lupínky, přírodní, obohacené vitamíny a minerály | 368 | 6,9 g | 80 g | 1 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Pétales de céréales, nature, sans sucres ajoutés, non enrichies en vitamines et minéraux. Metodika a zdroje.