Paštika z králíka
🥓 Uzeniny a masné výrobky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
286kcal
1 180 kJ · 100 g
14,7 gBílkoviny · 29 % denní dávky
1,7 gSacharidy · 1 % denní dávky
24,5 gTuky · 35 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 21 % Sacharidy 3 % Tuky 76 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah cukrůvysoký obsah bílkovinzdroj: železozdroj: draslíkvysoký obsah: niacin (b3)vysoký obsah: fosforzdroj: thiamin (b1)vysoký obsah: vitamin avysoký obsah: vitamin b12zdroj: vitamin b6
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 286 kcal | 14 % |
| Tuky | 24,5 g | 35 % |
| z toho nasycené | 9,5 g | 47 % |
| Sacharidy | 1,7 g | 1 % |
| z toho cukry | 0,7 g | 1 % |
| Vláknina | 0,2 g | 1 % |
| Bílkoviny | 14,7 g | 29 % |
| Sůl | 1,45 g | 24 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 311 mg | 16 % |
| Vápník | 12,5 mg | 2 % |
| Hořčík | 26 mg | 7 % |
| Fosfor | 212 mg | 30 % |
| Železo | 3 mg | 22 % |
| Jód | 4 µg | 3 % |
| Vitamin A | 4 000 µg | 500 % |
| Vitamin D | 0,47 µg | 9 % |
| Vitamin E | 0,40 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) | 0,23 mg | 21 % |
| Riboflavin (B2) | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin (B3) | 5 mg | 31 % |
| Vitamin B6 | 0,27 mg | 19 % |
| Vitamin B12 | 1 µg | 40 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Paštika z králíka | 286 | 14,7 g | 1,7 g | 24,5 g |
| Paštika nebo terina venkovská | 323 | 15,5 g | 1,5 g | 28,2 g |
| Paštika nebo terina s houbami | 328 | 12,6 g | 5,9 g | 28,1 g |
| Paštika z vepřových jater | 355 | 10,8 g | 2,9 g | 33,3 g |
| Paštika z drůbežích jater | 316 | 13,7 g | 1,2 g | 28,3 g |
| Paštika z husích jater | 459 | 11,4 g | 4,7 g | 43,8 g |
| Terina z králíka | 266 | 19 g | 6,4 g | 18 g |
| Paštika ze zvěřiny | 293 | 14,2 g | 3,3 g | 24,7 g |
| Paštika z vepřových jater, prémiová | 358 | 13 g | 6,5 g | 31 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Pâté de lapin. Metodika a zdroje.