Slaný křupavý palačín, plněný, balený
🍫 Sladkosti a dezerty · hodnoty na 100 g jedlého podílu
555kcal
2 310 kJ · 100 g
9,3 gBílkoviny · 19 % denní dávky
48,8 gSacharidy · 19 % denní dávky
35,6 gTuky · 51 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 7 % Sacharidy 36 % Tuky 57 %
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 555 kcal | 28 % |
| Tuky | 35,6 g | 51 % |
| z toho nasycené | 23,3 g | 117 % |
| Sacharidy | 48,8 g | 19 % |
| z toho cukry | 14,2 g | 16 % |
| Vláknina | 1,3 g | 5 % |
| Bílkoviny | 9,3 g | 19 % |
| Sůl | 1,73 g | 29 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Slaný křupavý palačín, plněný, balený | 555 | 9,3 g | 48,8 g | 35,6 g |
| Křupavý chlébek z rýže, s čokoládou | 494 | 7,3 g | 60,7 g | 23,2 g |
| Křupavý chlébek z kukuřice, s čokoládou | 481 | 7,3 g | 63,2 g | 20,8 g |
| Slaný koláč (tarte, quiche), průměr | 268 | 8 g | 24,3 g | 15,1 g |
| Křupavý chlébek z obilovin, se semínky | 382 | 8,5 g | 77,7 g | 3,9 g |
| Chlebové placky, s otrubami, zdroj vlákniny nebo bohaté na vlákninu | 342 | 9,3 g | 57,4 g | 3 g |
| Křupavý chlébek z rýže, celozrnný | 381 | 8,4 g | 77,9 g | 3 g |
| Křupavý chlébek z obilovin | 388 | 10,1 g | 77,9 g | 2,9 g |
| Křupavý chlébek z kukuřice | 387 | 7 g | 83,5 g | 1,9 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Biscuit apéritif, crêpe dentelle fourrée, préemballée. Metodika a zdroje.