Sušenka z listového těsta, s čokoládovou polevou
🍫 Sladkosti a dezerty · také: listové cukroví s čokoládou · hodnoty na 100 g jedlého podílu
532kcal
2 220 kJ · 100 g
5,9 gBílkoviny · 12 % denní dávky
59,7 gSacharidy · 23 % denní dávky
29,4 gTuky · 42 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 5 % Sacharidy 46 % Tuky 49 % Vláknina 1 %
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 532 kcal | 27 % |
| Tuky | 29,4 g | 42 % |
| z toho nasycené | 16,6 g | 83 % |
| Sacharidy | 59,7 g | 23 % |
| z toho cukry | 30,3 g | 34 % |
| Vláknina | 2,3 g | 9 % |
| Bílkoviny | 5,9 g | 12 % |
| Sůl | 1 g | 17 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Sušenka z listového těsta, s čokoládovou polevou | 532 | 5,9 g | 59,7 g | 29,4 g |
| Sušenka z listového těsta, balená | 528 | 6,1 g | 56,8 g | 30 g |
| Sušenka z listového těsta (palmier), z pekárny | 499 | 5,9 g | 47,8 g | 30,4 g |
| Mille-feuille (krémový zákusek z listového těsta) | 292 | 3,9 g | 43,7 g | 11,3 g |
| Sušenka máslová, bezlepková | 460 | 3,8 g | 79,3 g | 14 g |
| Sušenka ovesná, s čokoládovou polevou | 509 | 5,7 g | 61,3 g | 26 g |
| Sušenka, s čokoládovou polevou | 495 | 6,6 g | 63,5 g | 22,9 g |
| Sušenka křehká, z pekárny | 484 | 8,4 g | 59,4 g | 22,9 g |
| Sušenka sójová, obohacená o vitamíny a minerály | 444 | 10,9 g | 60,3 g | 16,1 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Biscuit sec feuilleté, type palmier ou autres, nappé de chocolat. Metodika a zdroje.