Americká palačinka (pancake) plněná lískooříškovým krémem, balená
🍫 Sladkosti a dezerty · také: pancake s nutellou · hodnoty na 100 g jedlého podílu
331kcal
1 390 kJ · 100 g
6,8 gBílkoviny · 14 % denní dávky
50,1 gSacharidy · 19 % denní dávky
11 gTuky · 16 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 8 % Sacharidy 61 % Tuky 29 % Vláknina 1 %
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 331 kcal | 17 % |
| Tuky | 11 g | 16 % |
| z toho nasycené | 2,1 g | 11 % |
| Sacharidy | 50,1 g | 19 % |
| z toho cukry | 28,1 g | 31 % |
| Vláknina | 2,2 g | 9 % |
| Bílkoviny | 6,8 g | 14 % |
| Sůl | 0,56 g | 9 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Americká palačinka (pancake) plněná lískooříškovým krémem, balená | 331 | 6,8 g | 50,1 g | 11 g |
| Palačinka plněná čokoládou nebo lískooříškovým krémem, domácí | 388 | 7,8 g | 54,3 g | 15,1 g |
| Kobliha plněná nebo polévaná čokoládou či lískooříškovým krémem, balená | 407 | 5,3 g | 48 g | 21 g |
| Palačinka plněná čokoládou a cereálními kuličkami, balená | 448 | 6,8 g | 58,3 g | 20,3 g |
| Palačinka plněná cukrem, balená | 406 | 6,6 g | 58,7 g | 15,8 g |
| Palačinka plněná marmeládou, domácí | 296 | 6,5 g | 54 g | 5,7 g |
| Palačinka plněná čokoládou, balená | 439 | 6,8 g | 58,6 g | 19,1 g |
| Americká palačinka (pancake), slazená, balená | 358 | 5,5 g | 45,3 g | 16,6 g |
| Palačinka pohanková, bez náplně, k plnění, balená | 161 | 5,3 g | 30,5 g | 1,7 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Pancake (petite crêpe épaisse), fourrée à la pâte à tartiner chocolat noisette, préemballée. Metodika a zdroje.