Brusinky sušené, slazené
🍎 Ovoce · také: sušené brusinky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
308kcal
1 289 kJ · 100 g
0,2 gBílkoviny · 0 % denní dávky
82,8 gSacharidy · 32 % denní dávky
1,1 gTuky · 2 % denní dávky
Odkud pochází energie
Sacharidy 94 % Tuky 3 % Vláknina 3 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah tukuzdroj vlákniny
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 308 kcal | 15 % |
| Tuky | 1,1 g | 2 % |
| z toho nasycené | – | |
| Sacharidy | 82,8 g | 32 % |
| z toho cukry | 72,6 g | 81 % |
| Vláknina | 5,3 g | 21 % |
| Bílkoviny | 0,2 g | 0 % |
| Sůl | – |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Brusinky sušené, slazené | 308 | 0,2 g | 82,8 g | 1,1 g |
| Klikva velkoplodá, sušená, slazená | 332 | 0,3 g | 76,4 g | 1 g |
| Švestka sušená, bez pecky | 229 | 1,6 g | 55,4 g | 0,4 g |
| Fíky, sušené | 261 | 2,9 g | 55 g | 1,2 g |
| Rozinky | 322 | 3 g | 73,2 g | 0,9 g |
| Jablko, sušené | 247 | 0,9 g | 55 g | 0,3 g |
| Ovoce, sušené, průměrné | 267 | 2,1 g | 61,3 g | 0,6 g |
| Datle, sušené, bez pecky | 287 | 1,8 g | 64,7 g | 0,3 g |
| Droždí pekařské, sušené | 341 | 42,7 g | 14,3 g | 6,6 g |
Zdroj hodnot: USDA FoodData Central. Originální název: Cranberries, dried, sweetened (Includes foods for USDA's Food Distribution Program). Metodika a zdroje.