Chléb kváskový (francouzský nebo vídeňský)

🍞 Pečivo a chléb · také: kváskový chléb, chléb s kváskem · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
272kcal 1 138 kJ · 100 g
10,8 gBílkoviny · 22 % denní dávky
51,9 gSacharidy · 20 % denní dávky
2,4 gTuky · 3 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 16 % Sacharidy 75 % Tuky 8 % Vláknina 2 %
A Nutri-Score A (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

nízký obsah tukunízký obsah cukrůzdroj bílkovin

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie272 kcal 14 %
Tuky2,4 g 3 %
z toho nasycené–
Sacharidy51,9 g 20 %
z toho cukry4,6 g 5 %
Vláknina2,2 g 9 %
Bílkoviny10,8 g 22 %
Sůl–

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Chléb kváskový (francouzský nebo vídeňský)27210,8 g51,9 g2,4 g
Chléb pšeničný bílý 272 8,7 g50,5 g3 g
Chléb otrubový 244 8,3 g44,4 g1,9 g
Chléb žitný s pšenicí 260 8,3 g51,5 g1 g
Chléb pita 249 7,5 g48,8 g1,5 g
Chléb vícezrnný 269 9,6 g46,9 g3,2 g
Chléb bílý, průměrný 236 8,7 g48,7 g2,1 g
Chléb vícezrnný a se semínky, balený 282 8,3 g39,7 g7,6 g
Chléb nekvašený (pain azyme), balený 372 10,7 g74,9 g1,7 g

Recepty s touto surovinou

Zdroj hodnot: USDA FoodData Central (volné dílo). Originální název: Bread, french or vienna (includes sourdough). Metodika a zdroje.