Knedlíky bramborové, z čerstvých brambor

🥔 Brambory a hlízy · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
87kcal 366 kJ · 100 g
2,1 gBílkoviny · 4 % denní dávky
15,1 gSacharidy · 6 % denní dávky
1,8 gTuky · 3 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 10 % Sacharidy 70 % Tuky 18 % Vláknina 3 %
C Nutri-Score C (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

nízký obsah tukunízký obsah cukrůnízký obsah sodíku/soli

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie87 kcal 4 %
Tuky1,8 g 3 %
z toho nasycené1,1 g 5 %
Sacharidy15,1 g 6 %
z toho cukry1,1 g 1 %
Vláknina1,2 g 5 %
Bílkoviny2,1 g 4 %
Sůl0,22 g 4 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Knedlíky bramborové, z čerstvých brambor872,1 g15,1 g1,8 g
Knedlíky bramborové z vařených brambor 137 3,8 g23,4 g2,6 g
Bramborové kuličky Noisette, mražené, připravené 191 2,8 g28,4 g6,6 g
Bramborové měsíčky (wedges), kořeněné, mražené, připravené 175 3,3 g25,3 g5,8 g
Bramborové měsíčky (wedges), kořeněné, mražené, syrové 141 2,5 g20,3 g5 g
Bramborové pyré Duchesse, mražené, připravené 218 3,4 g29,6 g8,5 g
Bramborové chipsy, klasické nebo s příchutí 551 5,6 g46,7 g36,9 g
Pyré bramborové, s mlékem 3,5 % tuku 88 2,4 g12,4 g3 g
Bramborové chipsy, s nízkým obsahem tuku 481 6,6 g61,4 g22,1 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Kartoffelklöße von rohen Kartoffeln. Metodika a zdroje.