Sušenka máslová, s čokoládou (kousky nebo poleva)
🍫 Sladkosti a dezerty · hodnoty na 100 g jedlého podílu
496kcal
2 080 kJ · 100 g
6,9 gBílkoviny · 14 % denní dávky
63,8 gSacharidy · 25 % denní dávky
22,8 gTuky · 33 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 6 % Sacharidy 52 % Tuky 41 % Vláknina 2 %
Splňuje podmínky označení
zdroj vlákninyzdroj: měďvysoký obsah: železozdroj: manganzdroj: fosfor
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 496 kcal | 25 % |
| Tuky | 22,8 g | 33 % |
| z toho nasycené | 14,2 g | 71 % |
| Sacharidy | 63,8 g | 25 % |
| z toho cukry | 35,4 g | 39 % |
| Vláknina | 4 g | 16 % |
| Bílkoviny | 6,9 g | 14 % |
| Sůl | 0,59 g | 10 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 288 mg | 14 % |
| Vápník | 91,8 mg | 11 % |
| Hořčík | 45,7 mg | 12 % |
| Fosfor | 180 mg | 26 % |
| Železo | 4,60 mg | 33 % |
| Zinek | 0,89 mg | 9 % |
| Měď | 0,29 mg | 29 % |
| Mangan | 0,51 mg | 26 % |
| Selen | 3 µg | 6 % |
| Jód | 16,5 µg | 11 % |
| Vitamin A | 12,5 µg | 2 % |
| Vitamin K | 4,20 µg | 6 % |
| Thiamin (B1) | 0,08 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) | 0,19 mg | 14 % |
| Niacin (B3) | 1 mg | 6 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,44 mg | 7 % |
| Vitamin B6 | 0 mg | 3 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Sušenka máslová, s čokoládou (kousky nebo poleva) | 496 | 6,9 g | 63,8 g | 22,8 g |
| Sušenka máslová, z celozrnné pšenice | 439 | 9,3 g | 66,6 g | 13,4 g |
| Sušenka máslová (typ Petit Beurre) | 450 | 7,8 g | 73,4 g | 13,3 g |
| Sušenka máslová, bezlepková | 460 | 3,8 g | 79,3 g | 14 g |
| Máslový koláč (quatre-quarts), tradiční | 440 | 5,9 g | 46 g | 25,6 g |
| Bábovka máslová, balená | 434 | 5,9 g | 48,2 g | 23,9 g |
| Sušenka ovesná, neochucená | 491 | 5,6 g | 63,9 g | 22,9 g |
| Sušenka, s vrstvou čokolády | 485 | 5,6 g | 68,8 g | 20 g |
| Snídaňová sušenka, s čokoládou, neobohacená | 447 | 8,1 g | 62,9 g | 16,4 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Biscuit sec petit beurre au chocolat (tablette ou pépites). Metodika a zdroje.