Paprika cayennská, mletá
🌿 Koření a bylinky · také: paprika cayennská, cayenne pepper · hodnoty na 100 g jedlého podílu
318kcal
1 331 kJ · 100 g
12 gBílkoviny · 24 % denní dávky
31,7 gSacharidy · 12 % denní dávky
17,3 gTuky · 25 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 15 % Sacharidy 39 % Tuky 46 %
Splňuje podmínky označení
zdroj bílkovin
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 318 kcal | 16 % |
| Tuky | 17,3 g | 25 % |
| z toho nasycené | – | |
| Sacharidy | 31,7 g | 12 % |
| z toho cukry | – | |
| Vláknina | – | |
| Bílkoviny | 12 g | 24 % |
| Sůl | – |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Paprika cayennská, mletá | 318 | 12 g | 31,7 g | 17,3 g |
| Paprika, mletá | 318 | 14,1 g | 18,8 g | 12,9 g |
| Paprika chili, sušená mletá | 324 | 10,6 g | 69,9 g | 5,8 g |
| Paprika mletá | 282 | 14,1 g | 54 g | 12,9 g |
| Paprika červená, syrová | 21 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| Paprika červená, vařená | 38 | 1,2 g | 6,4 g | 0,4 g |
| Paprika červená, konzervovaná, okapaná | 26 | 1 g | 4,5 g | 0,2 g |
| Kapiy, konzervované (s nálevem) | 23 | 2,4 g | 4,9 g | 0,9 g |
| Paprika červená, restovaná bez tuku | 33 | 0,9 g | 6,5 g | 0 g |
Recepty s touto surovinou
Zdroj hodnot: CoFID 2021, Public Health England (Open Government Licence v3.0). Originální název: Pepper, cayenne, ground. Metodika a zdroje.