Snídaňové cereálie, čokoládové, bez náplně, neobohacené
🍚 Obiloviny, těstoviny a přílohy · také: čokoládové kuličky · hodnoty na 100 g jedlého podílu
387kcal
1 640 kJ · 100 g
8,6 gBílkoviny · 17 % denní dávky
77,7 gSacharidy · 30 % denní dávky
3,2 gTuky · 5 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 9 % Sacharidy 81 % Tuky 7 % Vláknina 3 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah nasycených tukůnízký obsah sodíku/solivysoký obsah vlákninyvysoký obsah: měďvysoký obsah: železozdroj: draslíkzdroj: hořčíkvysoký obsah: manganzdroj: fosforzdroj: thiamin (b1)
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 387 kcal | 19 % |
| Tuky | 3,2 g | 5 % |
| z toho nasycené | 1,1 g | 6 % |
| Sacharidy | 77,7 g | 30 % |
| z toho cukry | 26,8 g | 30 % |
| Vláknina | 6,1 g | 24 % |
| Bílkoviny | 8,6 g | 17 % |
| Sůl | 0,28 g | 5 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 453 mg | 23 % |
| Vápník | 27,7 mg | 3 % |
| Hořčík | 70,4 mg | 19 % |
| Fosfor | 159 mg | 23 % |
| Železo | 4,30 mg | 31 % |
| Zinek | 1,40 mg | 14 % |
| Měď | 0,42 mg | 42 % |
| Mangan | 1,40 mg | 70 % |
| Selen | 3 µg | 5 % |
| Vitamin A | 9,25 µg | 1 % |
| Vitamin K | 1,80 µg | 2 % |
| Thiamin (B1) | 0,19 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) | 0 mg | 3 % |
| Niacin (B3) | 1,47 mg | 9 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,26 mg | 4 % |
| Vitamin B6 | 0,10 mg | 7 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Snídaňové cereálie, čokoládové, bez náplně, neobohacené | 387 | 8,6 g | 77,7 g | 3,2 g |
| Snídaňové cereálie, pufované nebo extrudované, s medem nebo karamelem, obohacené vitamíny a minerály | 388 | 7,4 g | 75,4 g | 4,6 g |
| Snídaňové cereálie, pufované nebo extrudované, s medem nebo karamelem, neobohacené | 382 | 6,7 g | 80,1 g | 2,8 g |
| Snídaňové cereálie s čokoládou, extrudované, bez náplně, obohacené vitamíny a minerály | 393 | 8,2 g | 74,7 g | 5,1 g |
| Snídaňové cereálie, průměrné | 402 | 8 g | 73,2 g | 7,2 g |
| Snídaňové cereálie s čokoládou, s vysokým obsahem vlákniny, obohacené vitamíny a minerály | 389 | 9,2 g | 71,9 g | 4,7 g |
| Snídaňové cereálie, kukuřičné kuličky s medem, neobohacené | 389 | 5,8 g | 87,3 g | 1,4 g |
| Snídaňové cereálie, neobohacené (průměr) | 386 | 8,4 g | 77,1 g | 3,4 g |
| Snídaňové cereálie, kukuřičné kuličky s medem, obohacené | 384 | 5,6 g | 86,6 g | 0,9 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Céréales pour petit déjeuner chocolatées, non fourrées, non enrichies en vitamines et minéraux. Metodika a zdroje.