Snídaňové cereálie, kukuřičné kuličky s medem, obohacené
🍚 Obiloviny, těstoviny a přílohy · hodnoty na 100 g jedlého podílu
384kcal
1 630 kJ · 100 g
5,6 gBílkoviny · 11 % denní dávky
86,6 gSacharidy · 33 % denní dávky
0,9 gTuky · 1 % denní dávky
Odkud pochází energie
Bílkoviny 6 % Sacharidy 91 % Tuky 2 % Vláknina 2 %
Splňuje podmínky označení
nízký obsah tukunízký obsah nasycených tukůzdroj vlákninyvysoký obsah: železovysoký obsah: niacin (b3)vysoký obsah: riboflavin (b2)vysoký obsah: thiamin (b1)vysoký obsah: vitamin b12vysoký obsah: vitamin b6vysoký obsah: vitamin d
Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.
Nutriční hodnoty
| Živina | na 100 g | % denní dávky* |
|---|---|---|
| Energie | 384 kcal | 19 % |
| Tuky | 0,9 g | 1 % |
| z toho nasycené | 0,2 g | 1 % |
| Sacharidy | 86,6 g | 33 % |
| z toho cukry | 22,9 g | 25 % |
| Vláknina | 3,2 g | 13 % |
| Bílkoviny | 5,6 g | 11 % |
| Sůl | 0,89 g | 15 % |
* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).
Vitaminy a minerální látky
| Látka | na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Draslík | 104 mg | 5 % |
| Hořčík | 17,3 mg | 5 % |
| Fosfor | 57,5 mg | 8 % |
| Železo | 7,70 mg | 55 % |
| Měď | 0 mg | 5 % |
| Mangan | 0,13 mg | 7 % |
| Vitamin A | 13,7 µg | 2 % |
| Vitamin D | 5,80 µg | 116 % |
| Thiamin (B1) | 1 mg | 90 % |
| Riboflavin (B2) | 0,85 mg | 61 % |
| Niacin (B3) | 20,6 mg | 129 % |
| Kyselina pantothenová (B5) | 0,06 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 1,24 mg | 89 % |
| Vitamin B12 | 1,20 µg | 48 % |
Srovnání s podobnými potravinami
| Potravina (100 g) | kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| Snídaňové cereálie, kukuřičné kuličky s medem, obohacené | 384 | 5,6 g | 86,6 g | 0,9 g |
| Snídaňové cereálie, pufované nebo extrudované, s medem nebo karamelem, obohacené vitamíny a minerály | 388 | 7,4 g | 75,4 g | 4,6 g |
| Snídaňové cereálie, pufované nebo extrudované, s medem nebo karamelem, neobohacené | 382 | 6,7 g | 80,1 g | 2,8 g |
| Snídaňové cereálie s čokoládou, extrudované, bez náplně, obohacené vitamíny a minerály | 393 | 8,2 g | 74,7 g | 5,1 g |
| Snídaňové cereálie, průměrné | 402 | 8 g | 73,2 g | 7,2 g |
| Snídaňové cereálie s čokoládou, s vysokým obsahem vlákniny, obohacené vitamíny a minerály | 389 | 9,2 g | 71,9 g | 4,7 g |
| Snídaňové cereálie, vlákninové, s ovocem nebo ořechy, obohacené | 395 | 8,6 g | 64,5 g | 9 g |
| Snídaňové cereálie, vlákninové, s ovocem nebo ořechy, neobohacené | 374 | 8,5 g | 71,1 g | 3,9 g |
| Snídaňové cereálie, vlákninové, přírodní, obohacené | 361 | 11,9 g | 67,7 g | 2,1 g |
Zdroj hodnot: ANSES, tabulka složení potravin Ciqual 2025 (Licence Ouverte 2.0). Originální název: Boules de maïs soufflées au miel, enrichies en vitamines et minéraux. Metodika a zdroje.