Medaillon vepřový, smažený

🥩 Maso · hodnoty na 100 g jedlého podílu

+ Zapsat do deníku
129kcal 545 kJ · 100 g
28,6 gBílkoviny · 57 % denní dávky
0 gSacharidy · 0 % denní dávky
1,6 gTuky · 2 % denní dávky

Odkud pochází energie

Bílkoviny 89 % Tuky 11 %
B Nutri-Score B (A nejlepší … E nejhorší)
Orientační výpočet podle algoritmu Nutri-Score 2023 z hodnot na 100 g – nejde o označení výrobce.

Splňuje podmínky označení

nízký obsah tukunízký obsah nasycených tukůbez cukrůvysoký obsah bílkovin

Podle přílohy nařízení (ES) č. 1924/2006 o výživových tvrzeních, vyhodnoceno ze složení na 100 g.

Nutriční hodnoty

Živinana 100 g% denní dávky*
Energie129 kcal 6 %
Tuky1,6 g 2 %
z toho nasycené0,3 g 2 %
Sacharidy0 g 0 %
z toho cukry0 g 0 %
Vláknina0 g 0 %
Bílkoviny28,6 g 57 %
Sůl0,62 g 10 %

* Referenční hodnota příjmu průměrného dospělého (8 400 kJ / 2 000 kcal) podle nařízení EU č. 1169/2011; u vlákniny doporučený příjem 25 g (EFSA).

Srovnání s podobnými potravinami

Potravina (100 g)kcalBílkovinySacharidyTuky
Medaillon vepřový, smažený12928,6 g0 g1,6 g
Šašlík vepřový, grilovaný 157 16,2 g3,8 g8,3 g
Vepřový řízek z kýty, tepelně upravený 200 36 g0 g6,2 g
Vepřový hřbetní tuk (špek), bez kůže, syrový 744 4,5 g0,1 g80,6 g
Maso vepřové, panenka, syrové 118 22,8 g0 g3 g
Gyros vepřový, smažený 230 24,4 g0,5 g14,5 g
Vepřový bůček, bez slabiny, syrový 323 15,9 g0,2 g28,7 g
Vepřový hřbet, oko z kotlety, syrový 146 22,3 g0,4 g6,2 g
Filet vepřový, dušený s omáčkou 120 13,8 g0,8 g6,7 g

Zdroj hodnot: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), verze 4.0, CC BY 4.0; název přeložen. Originální název: Schweinemedaillon natur, gebraten. Metodika a zdroje.