Kolik kalorií má ledový čaj?
116kcalstřední (500 ml)
Kupovaný neperlivý ledový čaj s cukrem. Bílkoviny 0,1 g, sacharidy 28,9 g (z toho cukry 28,3 g), tuky 0 g.
To spálíte zhruba za 24 minut svižné chůze (75 kg).
Podle velikosti
| Velikost | kcal | Bílkoviny | Cukry | Tuky |
|---|---|---|---|---|
| malá (250 ml) | 58 | 0,1 g | 14,1 g | 0 g |
| střední (500 ml) | 116 | 0,1 g | 28,3 g | 0 g |
| velká (1000 ml) | 232 | 0,2 g | 56,5 g | 0 g |
Se sirupem, cukrem a šlehačkou
- se 2 dávkami sirupu (vanilka, karamel, lískový oříšek, slaný karamel): 182 kcal
- se 2 lžičkami cukru: 156 kcal
- se šlehačkou: 177 kcal
🧮 Spočítejte svůj nápoj
Kolik kalorií má ledový čaj?
Ledový čaj (střední (500 ml)) má asi 116 kcal, 28.3 g cukrů a 0 g tuku.
Kolik kalorií přidá sirup nebo cukr?
Jedna dávka kávového sirupu (10 ml) přidá asi 33 kcal a 8 g cukru, lžička cukru asi 20 kcal. Se dvěma dávkami sirupu má ledový čaj asi 182 kcal.
Receptura: kupovaný neperlivý ledový čaj s cukrem. Kavárny se liší, proto berte čísla jako dobrý odhad. Hodnoty surovin z tabulek Ciqual 2025, 1 ml ≈ 1 g. Bezkofeinová verze má stejně kalorií. Metodika.
Další nápoje
☕ Espresso☕ Dvojité espresso☕ Americano☕ Černá káva (překapávaná, turek)☕ Cappuccino🥛 Caffè latte☕ Flat white☕ Cortado☕ Espresso macchiato🥛 Latte macchiato🍮 Karamelové macchiato🍫 Mocha (caffè mocha)🤍 Bílá mocha🍨 Ledová káva (česká, se zmrzlinou)🧊 Ledové latte (iced latte)🧊 Ledové americano🥤 Frappé🍵 Matcha latte🫖 Chai latte🍫 Horká čokoláda (kakao)🫖 Černý čaj🍵 Zelený čaj🍓 Ovocný a bylinný čaj🍵 Matcha (čistá)🫖 Čaj s mlékem
Vejde se do vašeho dne?
Spočítáme vám denní příjem a sestavíme jídelníček z jídel, která máte rádi.
Můj plán