🌱 Rostlinné alternativy – kalorická tabulka

56 položek · hodnoty na 100 g · řadit: běžné napřed nejméně kalorií nejvíc kalorií nejvíc bílkovin nejvíc vlákniny

PotravinakcalBílkovinySacharidyTukyVláknina
Nápoj kokosový, přírodní30 0,22,82,10
Nápoj mandlový, bez příchuti, bez přidaného cukru, neobohacený, balený36 1,10,73,20
Nápoj mandlový, průměrný36 1,10,73,20
Nápoj ovsený, bez příchuti, bez přidaného cukru, neobohacený, balený41 0,37,81,10
Sójový dezert, bez příchuti, bez přidaného cukru, s vápníkem, fermentovaný42 3,61,12,10,6
Nápoj sójový, bez příchuti, neobohacený, balený42 3,21,92,10,7
Nápoj sójový, aromatizovaný, slazený, obohacený vápníkem43 32,91,81,1
Nápoj rostlinný, průměrný44 2,72,42,30,6
Nápoj mandlový, s cukrem, obohacený vápníkem44 0,742,80
Nápoj sójový, bez příchuti, obohacený vápníkem, balený44 3,42,221
Sójový dezert, bez příchuti, bez přidaného cukru, fermentovaný45 3,821,90,8
Nápoj sójový, průměrný46 3,22,920,8
Nápoj rýžový, přírodní52 0,210,810
Tofu jemné (silken), balené54 4,61,52,90,6
Sójový dezert, s mandlemi, s cukrem, s vitamíny a minerály, fermentovaný56 3,72,92,80,6
Nápoj sójový s koncentrovanou ovocnou šťavou56 2,39,510
Nápoj sójový, aromatizovaný, slazený, neobohacený62 3,17,51,80,7
Nápoj kaštanový, přírodní68 0,213,51,40,6
Sójový dezert, s ovocem, s cukrem, fermentovaný78 3,3111,71,1
Sójový dezert, s ovocem, s cukrem, s vápníkem, fermentovaný86 2,712,92,30
Klobása z tofu, neveganská, balená133 1157,20
Seitan, balený134 20,66,72,50,9
Náhražka mletého masa ze sóji, balená143 11,575,85,2
Tofu bílé, balené147 13,42,98,50
Sójový protein texturovaný, rehydratovaný150 18,672,95,6
Sójová smetana152 3,3214,7–
Tempeh157 16,17,94,76,2
Burger nebo kousky ze sóji a pšenice, veganské, balené157 19,56,83,74,9
Tofu uzené, balené164 14,92,99,50
Burger rostlinný, z čočky, sóji a zeleniny, balený170 9,716,75,64,8
Pomazánka rostlinná, typu sýr, sojová174 11,71,113,10
Burger rostlinný, ze sóji a zeleniny, balený175 13,18,48,15
Burger rostlinný, ze sóji, sýru a zeleniny, balený180 15,17,79,12,8
Burger nebo kousky ze sóji a pšenice, neveganské, balené185 17,68,275,2
Paštika rostlinná197 3,69,515,43
Mléko kokosové199 1,94,319,20,8
Burger rostlinný, z pšenice a sóji, neveganský, balený201 10,213,310,25,4
Burger rostlinný, ze sóji a sýru, balený204 16,86,1121,8
Burger rostlinný, z pšenice (seitanu) a zeleniny, balený208 12,520,87,13,1
Kuličky rostlinné, z pšenice a sóji, balené211 17,6810,65,5
Burger obilový se zeleninou, bez sóji, balený211 5,3287,64,4
Burger rostlinný, z pšenice a sóji, veganský, balený215 168,2116
Klobása z tofu, veganská, balená228 13,45,716,30
Burger obilový se sýrem, bez sóji, balený241 727,810,34,3
Šunka rostlinná, plátky242 29,74,111,13,2
Řízek nebo prsty ze sóji a pšenice, obalované, veganské, balené245 16,918,8105,4
Řízek ze sóji, pšenice a sýru, typ cordon bleu, balený247 15,215,113,13,3
Klobása rostlinná z pšenice nebo seitanu, balená250 27,17,510,54,6
Nuggety nebo krokety ze sóji a pšenice, obalované, veganské, balené251 15,519,710,95,4
Rostlinný burger nebo steak ze sóji252 15,58,514,78,8
Nuggety nebo krokety ze sóji a pšenice, obalované, neveganské, balené253 14,118,512,64,2
Řízek ze sóji a pšenice, obalovaný, neveganský, balený260 14,416,813,94,4
Rostlinný sýr, bez sóji, balený271 0,321,220,12,3
Nuggety nebo krokety z pšenice, obalované, bez sóji, balené284 12,622,414,92,6
Sójový protein402 80,51,83,45,6
Sýr rostlinný, z kešu441 14,515,235,32,6